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Pilates en la práctica
Nature Pilates (Autor)
El pilates es, quizás, uno de los métodos de entrenamiento menos lesivos y más completos que existen. Combina el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Atletas y no deportistas, jóvenes y mayores, mujeres y hombres, todos pueden beneficiarse del pilates, porque éste se adapta a las necesidades y aptitudes físicas de cada cual. ¡Descubre lo que el pilates puede hacer por ti!

Colección:Libros singulares

Páginas:200

PublicaciónOctubre de 2018

Precio: 18,95 €

ISBN:978-84-415-4055-2

Código:2360179

Formato:Papel

Temática:Libros de ejercicio y entrenamiento físicos -- VFMG
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica -- VXA
Gimnasia -- WSL


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