Compartir |
Simplísimo. El libro de yoga + fácil del mundo
Jamesse, Hélène (Autor)
Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.

Colección:LAROUSSE>Libros Ilustrados/ Prácticos>Vida Saludable

Páginas:224

PublicaciónMarzo de 2019

Precio: 19,95 €

ISBN:978-84-17720-11-7

Código:2656019

Formato:Papel

Temática:Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización -- VXM


Imprimir ficha

Comprar