CONCENTRACCION
MEJORA TU ATENCIÓN EN UN MUNDO HIPERCONECTADO
Sinopsis de CONCENTRACCION
¡Protege tu cerebro!
¿Sabías quetu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.
Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán:
* Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.
* Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento.
* Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad.
* Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas.
* Conseguir ganar un montón de tiempo en organización.
* Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.
¡Protege tu cerebro!
¿Sabías quetu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.
Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán:
* Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.
* Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento.
* Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad.
* Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas.
* Conseguir ganar un montón de tiempo en organización.
* Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.
4h 42m
Jean Yves Ponce
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