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meditaciones para dormir. descomprime la mente y concilia el sueñ o-danielle north-9788441542839

MEDITACIONES PARA DORMIR. DESCOMPRIME LA MENTE Y CONCILIA EL SUEÑ O

DESCOMPRIME LA MENTE Y CONCILIA EL SUEÑO

DANIELLE NORTH ,
ANAYA MULTIMEDIA - 9788441542839

Sinopsis de MEDITACIONES PARA DORMIR. DESCOMPRIME LA MENTE Y CONCILIA EL SUEÑ O

El tiempo de dormir es muy valioso, un tiempo de descanso que no solo repara y rejuvenece, sino que nos permite entablar una conexión profunda con nuestro yo interior. Aunque pueda parecer obvio, nuestra manera de dormir influye mucho en nuestros niveles energéticos y nuestra capacidad para concentrarnos, crear y rendir durante la vigilia. Este libro contiene una serie de meditaciones concebidas para que te relajes al leerlas y dejes fluir en ti la energía del descanso. Tanto si decides transitar por el camino más fácil como adormecerte mecido por la brisa oceánica, visita un lugar agradable en tus sueños esta noche.

Ficha técnica
Nº de páginas: 160
Editorial: ANAYA MULTIMEDIA
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788441542839
Año de edición: 2020
Plaza de edición: ES
Traductor: GEMMA DEZA GUIL
Fecha de lanzamiento: 15/10/2020
Alto: 18 cm
Ancho: 14 cm
Grueso: 1.9 cm
peso: 342 gr

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